Lihapullat MajMaj
Sekoita ainekset ja paista uunissa 200 C n.20 min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 56g | 94kcal | 10.7g | 0g | 5.6g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 7g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 2.8g | 10kcal | 0.4g | 1.9g | 0.1g | 0.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 7.7g | 11kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 151g | 233kcal | 24.4g | 4.4g | 13g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 75g | 116kcal | 12.2g | 2.2g | 6.5g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 38g | 58kcal | 6.1g | 1.1g | 3.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 16.2g | 2.9g | 8.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu