Pekoni-tomaattipasta
Freesaa pekonit pannulla, lisää joukkoon pastakastike ja ruokakerma.
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
Kuumenna kiehumispisteeseen.
Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä.
Valuta keitinvesi pois ja lisää pekonikastike sekaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 269 grammaa
Sitsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Italian penne rigate pasta (Amway), annos 40g | 35g | 126kcal | 4.2g | 26g | 0.5g | 0g | |
| Amway pastakastike (Amway), annos 350g | 25g | 12kcal | 0.4g | 1.8g | 0.3g | 0g | |
| Pekonisuikale strimlat bacon (Dulano), annos 125g | 8.8g | 24kcal | 1.4g | 0.1g | 1.9g | 0.1g | |
| Maustettu ruokakerma, juusto (Creme bonjour), annos 200g | 7g | 13kcal | 0.2g | 0.5g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 151g | 348kcal | 12.4g | 56.8g | 7.6g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 76g | 174kcal | 6.2g | 28.4g | 3.8g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 38g | 87kcal | 3.1g | 14.2g | 1.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 230kcal | 8.2g | 37.6g | 5g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu