Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 137g | 195kcal | 17.1g | 0.4g | 14g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 124g | 411kcal | 2.5g | 3.7g | 43.5g | 0g | |
Maitojuoma,laktoositon | 438g | 171kcal | 14.4g | 13.6g | 6.6g | 0g | |
Fiberhusk (Lindroos), annos 10g | 26g | 2.5kcal | 0.4g | 0g | 0.2g | 21.7g | |
Voi | 26g | 185kcal | 0.3g | 0.1g | 20.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1500g | 1928kcal | 69.4g | 35.6g | 170g | 43.4g | |
Valittu annoskoko | 750g | 964kcal | 34.7g | 17.8g | 85g | 21.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 375g | 482kcal | 17.4g | 8.9g | 42.5g | 10.9g | |
Arvot/100g | 100g | 129kcal | 4.6g | 2.4g | 11.3g | 2.9g |