Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 500g | 400kcal | 65g | 10g | 10g | 0g | |
Pakastevihannekset (Rainbow), annos 100g | 250g | 88kcal | 6g | 11.7g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1500g | 975kcal | 142g | 43.4g | 22.4g | 0g | |
Valittu annoskoko | 750g | 488kcal | 71g | 21.7g | 11.2g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 375g | 244kcal | 35.5g | 10.9g | 5.6g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 65kcal | 9.5g | 2.9g | 1.5g | 0g |