Vuohenjuusto-tomaattipiirakka (pirkkafi)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkanasose Luomu 500g (Pirkka), annos 250g | 250g | 100kcal | 1.3g | 30g | 0.5g | 0g | |
| Mainio rasvaseoslevite (Pirkka), annos 10g | 38g | 255kcal | 0.2g | 0.4g | 28.1g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho myllyn paras 1 dl | 175g | 613kcal | 24.5g | 112.1g | 5.4g | 9.6g | |
| Leivinjauhe | 2.5g | 4.4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Pesto, vihreä (pirkka) (Pirkka), annos 14g | 25g | 105kcal | 0.5g | 0.7g | 11.3g | 0g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 100g | 295kcal | 21g | 1g | 23g | 0g | |
| Kirsikkatomaatti, suomalainen | 125g | 25kcal | 0.8g | 4.8g | 0.4g | 1.8g | |
| Pinjansiemen (Pirkka) | 10g | 69kcal | 1.4g | 0.5g | 6.8g | 0.4g | |
| Aurinkokuivattu kirsikkatomaatti yrttiöljyssä (Pirkka), annos 190g | 25g | 118kcal | 1.7g | 3.3g | 10.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1504g | 3169kcal | 103g | 307.4g | 172.6g | 23.6g | |
| Valittu annoskoko | 752g | 1585kcal | 51.5g | 153.7g | 86.3g | 11.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 376g | 792kcal | 25.8g | 76.9g | 43.2g | 5.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 211kcal | 6.8g | 20.4g | 11.5g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu