Makkarakeitto ilman perunaa

Mausteeksi pari laakerinlehtiä ja kokonaisia pippureita hienonnettunakokonaisina maun mukaan.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa

Habanera
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)87g24kcal1.1g4.2g0.2g1.5g
Lihaliemikuutio Maggi14g40kcal1.3g1g3.3g0g
Selleri, annos 50g66g9kcal0.7g2g0g0g
Lehtiselleri 44g5.5kcal0.5g0.5g0.1g0.4g
Palsternakka 83g53kcal0.4g9.8g0.3g3.7g
Lanttu 87g25kcal0.9g4g0.3g1.6g
Purjosipuli 22g5kcal0.4g0.5g0g0.5g
Kukkakaali 109g26kcal2g2.4g0.3g2.5g
Tapolan savulenkki240g560kcal28.8g19.2g40.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1505g1495kcal72.2g87.2g90.6g20.4g
Valittu annoskoko752g748kcal36.1g43.6g45.3g10.2g
Annoskoko puolitettuna376g374kcal18.1g21.8g22.7g5.1g
Arvot/100g100g99kcal4.8g5.8g6g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=87225