Kukkismuussi (Karppi)
Kypsennä kukkikset esim.
mikrossa.
Lisää voi ja mössää muussiksi.
Lisää kerma ja vatkaa kuohkeaksi muussiksi.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Hania
mikrossa.
Lisää voi ja mössää muussiksi.
Lisää kerma ja vatkaa kuohkeaksi muussiksi.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 209 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Voi | 336g | 2434kcal | 4g | 1.3g | 272.7g | 0g | |
| Kukkakaali, pakaste (Rainbow), annos 200g | 5990g | 1018kcal | 113.8g | 125.8g | 12g | 0g | |
| Vispikerma (Milbona) | 1198g | 3510kcal | 30g | 38.3g | 359.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15048g | 13925kcal | 295.6g | 330.8g | 1288.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7524g | 6962kcal | 147.8g | 165.4g | 644.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3762g | 3481kcal | 73.9g | 82.7g | 322.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 2g | 2.2g | 8.6g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu