Jauhelihamureke tai lihapullat
Sekoita aineet keskenään ja paista 225 asteessa
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Mime72
Reseptistä tulee n. 7 annosta ja yksi annos painaa n. 157 grammaa
Mime72
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 4804g | 7975kcal | 912.8g | 0g | 480.4g | 0g | |
| Kermaviili laktoositon (Milbona), annos 20g | 1373g | 1606kcal | 38.4g | 54.9g | 137.3g | 0g | |
| Sipulikeittoainekset, Rainbow (63 g pussi) | 432g | 865kcal | 17.3g | 151.3g | 13g | 0g | |
| Korppujauho | 172g | 628kcal | 18g | 128.5g | 1.8g | 9.1g | |
| Kananmuna kuoreton | 755g | 1077kcal | 94.4g | 2.3g | 77.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15072g | 24303kcal | 2161.8g | 674g | 1419.8g | 18.2g | |
| Valittu annoskoko | 7536g | 12152kcal | 1080.9g | 337g | 709.9g | 9.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3768g | 6076kcal | 540.5g | 168.5g | 355g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 14.3g | 4.5g | 9.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu