Mansikkavaahto
Vatkaa valkuiaiset ja makeutusjauhe vaahdoksi, lisää soseutetut jäiset mansikat sekaan.
Kevyttä ja hyvää, nam!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Enkeli82
Kevyttä ja hyvää, nam!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Enkeli82
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 3040g | 1288kcal | 298.2g | 12.2g | 3g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 288g | 1138kcal | 5.2g | 279.4g | 0g | 0g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 4224g | 1711kcal | 21.1g | 312.6g | 25.3g | 80.3g | |
| Annoskoko tuplana | 15104g | 8273kcal | 649g | 1208.4g | 56.6g | 160.6g | |
| Valittu annoskoko | 7552g | 4136kcal | 324.5g | 604.2g | 28.3g | 80.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3776g | 2068kcal | 162.3g | 302.1g | 14.2g | 40.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 4.3g | 8g | 0.4g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu