Valkosipulilevite
Sekoita rahka, rasva ja valkosipulinkynsi (-kynnet, maun mukaan) (puserrettuna).
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Janeo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeä rasvaton maitorahka (Valio), annos 250g | 450g | 270kcal | 45g | 19.4g | 1.4g | 0g | |
| Ingmariini,vähärasvaisempi (Arla), annos 10g | 270g | 1458kcal | 1.1g | 1.4g | 162g | 0g | |
| Valkosipuli | 36g | 39kcal | 2.8g | 5.9g | 0.2g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 1512g | 3534kcal | 97.8g | 53.4g | 327.2g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 756g | 1767kcal | 48.9g | 26.7g | 163.6g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 378g | 884kcal | 24.5g | 13.4g | 81.8g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 234kcal | 6.5g | 3.5g | 21.6g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu