Savulohipiirakka

Savulohipiirakka

Piirakan pohjataikina:

1,5 dl hiivaleipäjauhoja
1 dl kaurahiutaleita
1/4 tl suolaa
1 tl leivinjauhetta
50 g rasvaa
1 dl vettä

Sekoita hiivaleipäjauhot, kaurahiutaleet, suola ja leivinjauhe.

Lisää seokseen rasva ja vesi.

Sekoita.

Taputtele pohjataikina leivinpaperilla päällystettyyn irtopohjavuokaan, vedä taikinaa myös hieman vuoan reunoille.

Täyte:

1 sipuli
1/2 purjo
150 g savulohta
50 g juustoraastetta
2 dl kevytkermaa
3 kananmunaa
1/2 tl mustapippuria

Leikkaa sipuli ja purjo pieniksi paloiksi.

Kuullota sipuli ja purjo paistinpannulla ja kaada irtopohjavuokaan pohjataikinan päälle.

Paloittele savulohi ja lisää sipulien ja purjojen päälle.

Sekoita kerma, kanamunat ja juustoraaste keskenään, mausta seos mustapippurilla.

Kaada seos vuokaan.

Pinnalle voit ripotella vielä hieman juustoraastetta.

Paista piirakkaa uunissa 200-asteessa noin 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa

Petra74
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hiivaleipäjauho (Rainbow)1200g4080kcal168g768g37.2g48g
Neljänviljanhiutale 240g791kcal24.2g139.3g8.4g27.6g
Suola, annos 3g10g0kcal0g0g0g0g
Margariini 70%, keiju laktoositon 400g2476kcal0g0g280g0g
Sipuli 440g133kcal5.5g21.1g0.9g7.5g
Purjosipuli 480g110kcal8.7g11.5g1g10.1g
Savulohi, pelkästään1200g2376kcal207.6g0g184.8g0g
Ruokakerma, Pirkka 10%1600g1920kcal46.4g72g160g0g
Kananmuna 50g(kpl)1200g1512kcal132g3.6g108g0g
Mustapippuri 8g22kcal0.9g3.1g0.3g2.1g
Vesi, vesijohtovesi 800g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15157g26842kcal1186.6g2037.2g1561.2g190.6g
Valittu annoskoko7578g13421kcal593.3g1018.6g780.6g95.3g
Annoskoko puolitettuna3789g6711kcal296.7g509.3g390.3g47.7g
Arvot/100g100g177kcal7.8g13.4g10.3g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=377016