Rieskapizza
Aineet päälle ja uuniin.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Senjap
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 79 grammaa
Senjap
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ohrarieska (Vaasan) | 3195g | 7029kcal | 258.8g | 1278.1g | 70.3g | 131g | |
| Heinz ketsuppi | 494g | 504kcal | 4.4g | 118.1g | 0.5g | 0g | |
| Makea chilikastike rainbow | 663g | 1260kcal | 6.6g | 298.4g | 6.6g | 0g | |
| Saunapalvikinkku, ylikypsä ohuen ohut (Hk), annos 5g | 1700g | 1530kcal | 289g | 8.5g | 42.5g | 0g | |
| Kadett 10% (Arla), annos 40g | 1531g | 3369kcal | 490g | 0g | 153.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15168g | 27385kcal | 2097.6g | 3406.2g | 546g | 262g | |
| Valittu annoskoko | 7584g | 13693kcal | 1048.8g | 1703.1g | 273g | 131g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3792g | 6846kcal | 524.4g | 851.6g | 136.5g | 65.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 181kcal | 13.8g | 22.5g | 3.6g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu