Minuuttileipänen
Sekoita ainekset 4dl:n astiaan, kuumenna mikrossa reilu 1min, jäähdytä, halkaise ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 158 grammaa
Minna213
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 722g | 5201kcal | 0g | 0g | 577.8g | 0g | |
| Fibrex sokerijuurikaskuitu hiutale | 1445g | 867kcal | 144.5g | 72.2g | 4.3g | 1054.5g | |
| Kurpitsansiemen kuoreton, Risetti | 482g | 2730kcal | 118g | 66.9g | 221g | 0g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 1445g | 8393kcal | 316.4g | 287.5g | 731g | 0g | |
| Leivinjauhe | 120g | 212kcal | 6.3g | 45.5g | 0g | 0.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 2648g | 3778kcal | 331g | 7.9g | 271.5g | 0g | |
| Vehnälese Sydänystävä 5tl 5g | 722g | 1011kcal | 101.1g | 101.1g | 24.6g | 346.7g | |
| Annoskoko tuplana | 15168g | 44382kcal | 2034.6g | 1162.2g | 3660.4g | 2803.6g | |
| Valittu annoskoko | 7584g | 22191kcal | 1017.3g | 581.1g | 1830.2g | 1401.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3792g | 11096kcal | 508.7g | 290.6g | 915.1g | 700.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 293kcal | 13.4g | 7.7g | 24.1g | 18.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu