Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 50g | 175kcal | 6g | 34.5g | 1g | 2.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 21g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 4.2g | 38kcal | 0g | 0g | 4.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 152g | 425kcal | 12g | 69g | 10.4g | 5g | |
Valittu annoskoko | 76g | 213kcal | 6g | 34.5g | 5.2g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 38g | 106kcal | 3g | 17.3g | 2.6g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 280kcal | 7.9g | 45.3g | 6.8g | 3.3g |