Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 250g | 415kcal | 47.5g | 0g | 25g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 16g | 4.2kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Makaroni, keitetty, suolaa | 110g | 106kcal | 3.3g | 21.4g | 0.4g | 1.1g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattimurska | 250g | 74kcal | 1.4g | 13.3g | 0.5g | 4.8g | |
Smetana, rasvaa n. 40 % | 63g | 244kcal | 1.3g | 1.4g | 26.3g | 0g | |
Valkosipuli | 3.8g | 4.1kcal | 0.3g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Juustoraaste emmental punaleima | 63g | 244kcal | 18.1g | 0g | 18.8g | 0g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 4.7g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 0.6g | 1.9kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 1520g | 2185kcal | 144.4g | 75.2g | 142.2g | 13.2g | |
Valittu annoskoko | 760g | 1093kcal | 72.2g | 37.6g | 71.1g | 6.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 380g | 546kcal | 36.1g | 18.8g | 35.6g | 3.3g | |
Arvot/100g | 100g | 144kcal | 9.5g | 4.9g | 9.4g | 0.9g |