Kaurakeksi
Sulata margariini ja sokeri kattilassa.
Lisää loput aineet ja sekoita nopeasti.
Jaa taikina pellille ja paista 5-7 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Th67
Lisää loput aineet ja sekoita nopeasti.
Jaa taikina pellille ja paista 5-7 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Th67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 1904g | 13524kcal | 14.3g | 7.6g | 1523.2g | 0g | |
| Kaurahiutale | 3046g | 11399kcal | 441.7g | 1736.4g | 222.4g | 304.6g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 381g | 1307kcal | 38.8g | 266.6g | 4.6g | 13.3g | |
| Leivinjauhe | 190g | 335kcal | 9.9g | 72g | 0g | 1g | |
| Kananmuna kuoreton | 2094g | 2988kcal | 261.8g | 6.3g | 214.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15232g | 59104kcal | 1533g | 4177.8g | 3929.8g | 637.8g | |
| Valittu annoskoko | 7616g | 29552kcal | 766.5g | 2088.9g | 1964.9g | 318.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3808g | 14776kcal | 383.3g | 1044.5g | 982.5g | 159.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 388kcal | 10.1g | 27.4g | 25.8g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu