Janin soosi
Jauheliha 400 g
Tomaattimurska yrtti 370 g
Aura kerma 2,5 dl
Kerma 2 dl
Sipuli
Lihaliemikuutio 1 kpl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1271 grammaa
Makaro
Tomaattimurska yrtti 370 g
Aura kerma 2,5 dl
Kerma 2 dl
Sipuli
Lihaliemikuutio 1 kpl
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1271 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2400g | 3984kcal | 456g | 0g | 240g | 0g | |
| Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 2220g | 777kcal | 22.2g | 151g | 11.1g | 31.1g | |
| Maustettu ruokakerma aura (Valio), annos 250g | 1500g | 1665kcal | 34.5g | 46.5g | 150g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 1200g | 1920kcal | 32.4g | 32.4g | 180g | 0g | |
| Lihaliemikuutio persiljalla (Maggi), annos 11g | 66g | 178kcal | 5.9g | 4g | 15.2g | 0.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 240g | 65kcal | 3.1g | 11.5g | 0.5g | 4.1g | |
| Annoskoko tuplana | 15252g | 17178kcal | 1108.2g | 490.8g | 1193.6g | 70.6g | |
| Valittu annoskoko | 7626g | 8589kcal | 554.1g | 245.4g | 596.8g | 35.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3813g | 4295kcal | 277.1g | 122.7g | 298.4g | 17.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 7.3g | 3.2g | 7.8g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu