Tomaattinen jauhelihakeitto
Mausteita oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 545 grammaa
Johis86
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 545 grammaa
Johis86
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, keitetty | 1680g | 1394kcal | 31.9g | 295.7g | 3.4g | 16.8g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 933g | 1549kcal | 177.3g | 0g | 93.3g | 0g | |
| KEITTOJUURES Apetit pakaste | 887g | 231kcal | 8g | 42.6g | 2.7g | 20.4g | |
| Vesi | 3033g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprika, punainen | 117g | 30kcal | 1g | 5.4g | 0.5g | 2.3g | |
| Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 863g | 302kcal | 8.6g | 58.7g | 4.3g | 12.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 117g | 32kcal | 1.5g | 5.6g | 0.2g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 15260g | 7076kcal | 456.6g | 816g | 208.8g | 107.2g | |
| Valittu annoskoko | 7630g | 3538kcal | 228.3g | 408g | 104.4g | 53.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3815g | 1769kcal | 114.2g | 204g | 52.2g | 26.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3g | 5.3g | 1.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu