Broilerin makkarakeitto

Keitä lihaliemessä perunat, porkkanat, sipulit.

Lisää mausteita maun mukaan.

Lisää makkara kuutioituna.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 437 grammaa

Satua63
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 219g0kcal0g0g0g0g
Lihaliemikuutio Maggi10g27kcal0.9g0.7g2.2g0g
Peruna, vanha, kuorittu 193g147kcal3.6g29.9g0.4g1.9g
Sipuli (kuorittu)50g14kcal0.7g2.4g0.1g0.9g
Broilerilenkki Kypsennetty (Hk), annos 100g162g259kcal16.2g10.5g16.2g0.8g
Keittojuurekset(pakaste) (Eldorado), annos 200g131g43kcal1.4g6.2g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1529g979kcal45.6g99.4g38.6g7.2g
Valittu annoskoko765g490kcal22.8g49.7g19.3g3.6g
Annoskoko puolitettuna382g245kcal11.4g24.9g9.7g1.8g
Arvot/100g100g64kcal3g6.5g2.5g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=220604