Lihapullat sipulikeittoon
Noin 10 isoa lihapullaa.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Jansuu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Jansuu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 784g | 2117kcal | 58.8g | 384.2g | 39.2g | 39.2g | |
| Naudan jauheliha 10% (Pirkka), annos 100g | 5600g | 8400kcal | 1136.8g | 0g | 448g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 840g | 1055kcal | 92.4g | 2.2g | 75.8g | 0g | |
| Paahtoleipä, reilu (kaura-pellava) (Oululainen), annos 31g | 420g | 1218kcal | 42g | 184.8g | 2.5g | 24.4g | |
| Annoskoko tuplana | 15288g | 25579kcal | 2660g | 1142.4g | 1131g | 127.2g | |
| Valittu annoskoko | 7644g | 12789kcal | 1330g | 571.2g | 565.5g | 63.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3822g | 6395kcal | 665g | 285.6g | 282.8g | 31.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 167kcal | 17.4g | 7.5g | 7.4g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu