Nopea kasvissosekeitto
Keitä kasvissuikaleet vedessä kypsäksi, soseuta, mausta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 425 grammaa
Darandella
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 425 grammaa
Darandella
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 2250g | 923kcal | 31.5g | 182.2g | 6.7g | 0g | |
| Ketsuppi (Euroshopper), annos 10g | 360g | 288kcal | 3.2g | 68.4g | 1.8g | 0g | |
| Vesi | 4500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juusto, kevyt sulatejuusto, Pirkka 1 rkl | 540g | 918kcal | 97.2g | 7.6g | 54g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15300g | 4257kcal | 263.8g | 516.4g | 125g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 7650g | 2129kcal | 131.9g | 258.2g | 62.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3825g | 1064kcal | 66g | 129.1g | 31.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 28kcal | 1.7g | 3.4g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu