Tuliset purilaiset

Sulata voi paistinpannulla.

Sekoita liha ja mausteet kulhossa (½ tl jauhettua kuminaa, ½ tl chilijauhetta, ½ tl valkosipulijauhetta) ohjeessa on myös 6 tippaa tabascoa) ja muotoile pihveiksi.

Paista pihvejä molemmin puolin viisi minuuttia.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 192 grammaa

Sirpa1958
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha7018g11650kcal1333.5g0g701.8g0g
Tabasco habanero väkevin (Tabasco), annos 5g100g0kcal0g0g0g0g
Voi 562g4073kcal6.7g2.2g456.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15360g31446kcal2680.4g4.4g2316.6g0g
Valittu annoskoko7680g15723kcal1340.2g2.2g1158.3g0g
Annoskoko puolitettuna3840g7862kcal670.1g1.1g579.2g0g
Arvot/100g100g205kcal17.5g0g15.1g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=155586