Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tumma makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g | 50g | 87kcal | 3.3g | 16.2g | 0.7g | 1.5g | |
Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g | 2g | 4.3kcal | 0.3g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
Naudan paistijauheliha 10% kypsennetty ilman rasvaa, annos 100g | 25g | 54kcal | 6.2g | 0g | 3.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 154g | 290kcal | 19.6g | 33.2g | 8.2g | 3g | |
Valittu annoskoko | 77g | 145kcal | 9.8g | 16.6g | 4.1g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 73kcal | 4.9g | 8.3g | 2.1g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 188kcal | 12.7g | 21.6g | 5.3g | 1.9g |