Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan maksa | 281g | 373kcal | 51.8g | 16.3g | 10.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 77g | 110kcal | 9.7g | 0.2g | 7.9g | 0g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 281g | 169kcal | 4.2g | 36.6g | 0.3g | 2.5g | |
Suola, annos 3g | 7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho, 1 dl | 70g | 225kcal | 7.7g | 45g | 1.6g | 9.8g | |
Siirappi | 14g | 42kcal | 0g | 10.4g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 39g | 10kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 1540g | 1859kcal | 147.8g | 220.8g | 41.2g | 26g | |
Valittu annoskoko | 770g | 930kcal | 73.9g | 110.4g | 20.6g | 13g | |
Annoskoko puolitettuna | 385g | 465kcal | 37g | 55.2g | 10.3g | 6.5g | |
Arvot/100g | 100g | 121kcal | 9.6g | 14.3g | 2.7g | 1.7g |