Tomaattibataattikeitto

Keitä bataatti kunnes pehmeetä.

Kun melkein pehmeetä, laita tomaatit mukaan, mieluiten kuorittuina.

Kun bataatit ja tomaatit keitetty tarpeeksi, laita ranskankerma mukaan ja soseuta sauvalla.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 110 grammaa

Mrfelitto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Bataatti, kuorittu 350g283kcal5.5g58.9g0.2g10.5g
Tomaatti 280g64kcal1.6g9.7g0.8g3.9g
Ranskankerma Valio140g392kcal3.5g4.9g39.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1540g1478kcal21.2g147g80.4g28.8g
Valittu annoskoko770g739kcal10.6g73.5g40.2g14.4g
Annoskoko puolitettuna385g370kcal5.3g36.8g20.1g7.2g
Arvot/100g100g96kcal1.4g9.5g5.2g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=414970