Lomalaisen lihapullat
Sekoita taikina.
Muotoile pieniä lihapullia.
Keitä lihapullat tomaattikastikkeessa n.20 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 644 grammaa
Lomalainen
Muotoile pieniä lihapullia.
Keitä lihapullat tomaattikastikkeessa n.20 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 644 grammaa
Lomalainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 6005g | 13297kcal | 1050.8g | 0g | 1020.8g | 0g | |
| Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 30g | 31kcal | 2.4g | 4.9g | 0.2g | 0.6g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 601g | 1665kcal | 12g | 18g | 168.1g | 0g | |
| Korppujauho | 300g | 1100kcal | 31.5g | 224.9g | 3.1g | 15.9g | |
| Oregano, kuivattu | 24g | 73kcal | 2.6g | 5.2g | 2.5g | 10.3g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 601g | 757kcal | 66.1g | 1.8g | 54g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 36g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 12g | 34kcal | 1.3g | 4.6g | 0.4g | 3.2g | |
| Parmesanjuusto (Fiorucci), annos 10g | 120g | 466kcal | 39.6g | 0g | 34.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15456g | 34844kcal | 2412.6g | 518.8g | 2566.4g | 60g | |
| Valittu annoskoko | 7728g | 17422kcal | 1206.3g | 259.4g | 1283.2g | 30g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3864g | 8711kcal | 603.2g | 129.7g | 641.6g | 15g | |
| Arvot/100g | 100g | 225kcal | 15.6g | 3.4g | 16.6g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu