Omenapiiras1

Vaahdota 1,5 dl sokeria ja 150g voita.

Lisää joukkoon yksitellen kanamunat (2 kpl).

Lisää seokseen 2 tl vaniljasokeria, 2-3rkl sitruunamehua tai appelsiinimehua ja 0,5dl maitoa.

Sekoita keskenään 1dl mantelijauhetta, 1-2 tl leivinjauhetta ja 2,5-3dl vehnäjauhoja.

Sekoita.

Pilko/suikailoi omenat ja asettele ne hyvin voidellun irtopohjavuoan pohjalle.

Kaada taikina päälle.

Uunissa 175"C ja noin 50minuuttia.

Mikäli ei vielä kypsä, niin anna kypsyä jälkilämmöllä 5-10 min. Kumoa hiukan jähtyneenä tarjoiluasialle.

Tarjoa lämpimänä tai kylmänä esim jäätelön tai vaniljakastikkeen kera.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 86 grammaa

Eizei
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, kotimainen, kuorittu 250g101kcal0.5g20.8g0.2g4.5g
Sokeri 96g388kcal0g95.5g0g0g
Voi 113g816kcal1.3g0.4g91.5g0g
Kanamuna, kuoreton , annos 55g83g118kcal10.3g0.2g8.5g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g6g24kcal0g5.9g0g0g
Appelsiinimehu, Rainbow34g14kcal0.2g3.4g0.2g0g
Maito, Kevyt38g17kcal1.2g1.8g0.6g0g
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g27g162kcal5.7g1.8g14.6g0g
Leivinjauhe 7.5g13kcal0.4g2.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 122g418kcal12.4g85.3g1.5g4.3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1548g4143kcal64g435.8g234.2g17.6g
Valittu annoskoko774g2072kcal32g217.9g117.1g8.8g
Annoskoko puolitettuna387g1036kcal16g109g58.6g4.4g
Arvot/100g100g268kcal4.1g28.2g15.1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=247290