Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 3332g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Linssi, vihreä, go green | 300g | 1014kcal | 87g | 170.9g | 3g | 91.5g | |
Mustapapu (Gogreen), annos 380g | 800g | 768kcal | 64g | 112g | 6.4g | 64g | |
Paprika punainen | 367g | 107kcal | 3.4g | 16.5g | 1.5g | 7g | |
Paprika vihreä | 433g | 92kcal | 4.1g | 10.8g | 1.3g | 8.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 367g | 99kcal | 4.8g | 17.6g | 0.7g | 6.2g | |
Valkosipuli | 50g | 54kcal | 3.9g | 8.1g | 0.3g | 1g | |
Purjosipuli | 333g | 76kcal | 6g | 8g | 0.7g | 7g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 600g | 457kcal | 11.3g | 93g | 1.2g | 6g | |
Parsakaali brokkoli | 1000g | 350kcal | 46.2g | 19.5g | 3g | 25g | |
Chili paprika punainen | 17g | 6.7kcal | 0.3g | 1.5g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio | 43g | 132kcal | 4.1g | 5.8g | 10.2g | 0.7g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 40g | 354kcal | 0g | 0g | 40g | 0g | |
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g) | 27g | 19kcal | 0.2g | 2.5g | 1g | 0g | |
Vihreä currytahna | 33g | 50kcal | 0.6g | 3g | 4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15480g | 7156kcal | 471.8g | 938.4g | 146.6g | 433.2g | |
Valittu annoskoko | 7740g | 3578kcal | 235.9g | 469.2g | 73.3g | 216.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 3870g | 1789kcal | 118g | 234.6g | 36.7g | 108.3g | |
Arvot/100g | 100g | 46kcal | 3g | 6.1g | 0.9g | 2.8g |