Tuliset, ihanat katkaravut
Salsa, kermaviili ja tuorejuusto laitetaan lämpenemään kattilaan.
Sekoitellaan kunnes tuorejuusto sulanut.
Lisätään katkaravut.
Annetaan muhia tovi, mutta vahditaan ettei kiehu.
Jaetaan soossi uuninkestäviin annosvuokiin (noista aineksista tulee 2 annosta).
Juustoraastetta päälle ja työnnetään uuniin. 200 astetta, sen aikaa että juusto saa kauniin värin.
Ja sitten syömään!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 277 grammaa
Tekno
Sekoitellaan kunnes tuorejuusto sulanut.
Lisätään katkaravut.
Annetaan muhia tovi, mutta vahditaan ettei kiehu.
Jaetaan soossi uuninkestäviin annosvuokiin (noista aineksista tulee 2 annosta).
Juustoraastetta päälle ja työnnetään uuniin. 200 astetta, sen aikaa että juusto saa kauniin värin.
Ja sitten syömään!
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 277 grammaa
Tekno
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Salsa, medium | 1403g | 253kcal | 14g | 42.1g | 2.8g | 0g | |
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 2805g | 1823kcal | 89.8g | 134.6g | 98.2g | 0g | |
| Tuorejuusto, rasvaa 30 %, cremebonjour/cantadou | 701g | 2139kcal | 24.5g | 29.4g | 210.4g | 3.5g | |
| Katkarapu | 1403g | 959kcal | 202.5g | 0g | 15.4g | 0g | |
| Juusto, kova pienikoloinen juusto, rasvaa 24-27 %, edam | 1403g | 4776kcal | 371.7g | 0g | 360.5g | 0g | |
| Valkosipulijauhe, annos 3g | 42g | 145kcal | 4.2g | 32g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15512g | 20191kcal | 1413.4g | 476.2g | 1376.8g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 7756g | 10096kcal | 706.7g | 238.1g | 688.4g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3878g | 5048kcal | 353.4g | 119.1g | 344.2g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 130kcal | 9.1g | 3.1g | 8.9g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu