Hiivasämpylä
Paisto n. 20 min 225 asteessa.
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
V11kuna
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
V11kuna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g | 7200g | 25200kcal | 972g | 4723.2g | 208.8g | 396g | |
| Sokeri | 192g | 779kcal | 0g | 191.8g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 96g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy (Pirkka), annos 100g | 192g | 1728kcal | 0g | 0g | 192g | 0g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 88g | 317kcal | 39.6g | 35.2g | 5.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15536g | 56048kcal | 2023.2g | 9900.4g | 812.2g | 792g | |
| Valittu annoskoko | 7768g | 28024kcal | 1011.6g | 4950.2g | 406.1g | 396g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3884g | 14012kcal | 505.8g | 2475.1g | 203.1g | 198g | |
| Arvot/100g | 100g | 361kcal | 13g | 63.7g | 5.2g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu