Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kokolihaleikkele, kinkkuleikkele, vähärasvainen, rasvaa 3,1% | 88g | 124kcal | 24.5g | 0.2g | 2.7g | 0g | |
Kurkku | 105g | 12kcal | 0.6g | 1.5g | 0.1g | 0.7g | |
Metwursti 100 g (Euroshopper), annos 6g | 42g | 168kcal | 9.2g | 0.4g | 14.7g | 0.6g | |
Ranskankerma creme fraiche (Valio oy), annos 30g | 105g | 294kcal | 2.4g | 3.7g | 29.4g | 0g | |
Ruohosipulituorejuusto 15% (Rainbow), annos 7g | 140g | 280kcal | 14g | 6.6g | 21g | 0.7g | |
Vehnä paahtoleipä (Vaasan ISOpaahto) | 140g | 378kcal | 14g | 65.8g | 6.7g | 5.3g | |
Paahtoleipä, Vaasan Isopaahto,graham (Vaasan), annos 25g | 158g | 410kcal | 15.7g | 75.6g | 5.4g | 6.8g | |
Annoskoko tuplana | 1554g | 3331kcal | 160.8g | 307.6g | 160g | 28.2g | |
Valittu annoskoko | 777g | 1665kcal | 80.4g | 153.8g | 80g | 14.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 389g | 833kcal | 40.2g | 76.9g | 40g | 7.1g | |
Arvot/100g | 100g | 214kcal | 10.3g | 19.8g | 10.3g | 1.8g |