Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 2479g | 3537kcal | 309.9g | 7.4g | 254.1g | 0g | |
Edam 17% | 1014g | 2769kcal | 284g | 20.3g | 172.4g | 0g | |
Salaattijuusto (Pirkka), annos 100g | 451g | 1217kcal | 81.1g | 9g | 94.7g | 0g | |
Pirkka herne.maissi.porkkana 200g | 451g | 316kcal | 14.4g | 54.1g | 3.2g | 14g | |
Meetvursti, kevyt (Snellman) | 338g | 757kcal | 84.9g | 3.4g | 44g | 0g | |
Atria pehmeän pippurinen ohut leike broilerin fileestä n.92 g kpl kypsennettynä | 902g | 1172kcal | 171.3g | 14.4g | 45.1g | 0g | |
Jalapeno (Pirkka), annos 190g | 113g | 26kcal | 0.7g | 3.6g | 1g | 0g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 1803g | 1262kcal | 270.5g | 36.1g | 5.4g | 0g | |
Voi | 225g | 1635kcal | 2.7g | 0.9g | 183.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 15552g | 25381kcal | 2439g | 298.4g | 1606.2g | 28g | |
Valittu annoskoko | 7776g | 12691kcal | 1219.5g | 149.2g | 803.1g | 14g | |
Annoskoko puolitettuna | 3888g | 6345kcal | 609.8g | 74.6g | 401.6g | 7g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 15.7g | 1.9g | 10.3g | 0.2g |