Nötköttinuudeli
Kaikki samaan kattilaan ja nauti.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Juanada
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Purkkiliha, Lunden 400g/purkki | 18g | 44kcal | 2.3g | 0.9g | 3.7g | 0g | |
| Nuudelit blue dragon | 16g | 78kcal | 1.5g | 10g | 3.5g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 44g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 0.5g | 1.3kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 246kcal | 7.6g | 21.8g | 14.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 123kcal | 3.8g | 10.9g | 7.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 62kcal | 1.9g | 5.5g | 3.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 4.9g | 14g | 9.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu