Munattomia ja maidottomia suklaamuffinsseja

2 dl vehnäjauhoja
1 dl sokeria
3 rkl makeutusjauhetta
0,25 tl suolaa
0,5 tl ruokasoodaa
1,5 rkl kaakaojauhetta
0,5 rkl etikkaa
0,5 tl vaniljasokeria
2 rkl rypsiöljyä
1,4 dl vettä

Sekoita ensin kuivat ainekset, lisää sitten nesteet ja sekoita.

Kaada muffinssivuokiin.

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 33 grammaa

Chan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho, sunnuntai25g89kcal3g18g0.5g0.8g
Sokeri 17g67kcal0g16.6g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 1.8g6.5kcal0.3g0.2g0.4g0.5g
Omenaviinietikka 1rkl=n.15g (Pirkka), annos 15g1.4g0.3kcal0g0.1g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Rypsiöljy 5.5g48kcal0g0g5.5g0g
Vesi, vesijohtovesi 27g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g424kcal6.6g70g12.8g2.6g
Valittu annoskoko78g212kcal3.3g35g6.4g1.3g
Annoskoko puolitettuna39g106kcal1.7g17.5g3.2g0.7g
Arvot/100g100g271kcal4.2g44.8g8.2g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=123370