Puolukka-maustekakku

4,5 dl vehnäjauhoja
3 dl fariinisokeria
2 tl inkivääriä
2 tl kanelia
2 tl neilikkaa
2 tl ruokasoodaa
2 dl puolukkasurvosta
2 kananmunaa
2 dl kermaa
1 dl voisulaa

1. Sekoita kuivat aineet keskenään kulhossa.

2. Kaada joukkoon puolukkasurvos, munat, kerma ja voisula.

3. Sekoita taikinaa mahdollisimman vähän, vian sen verran, että aineet tasoittuvat.

4. Kaada taikina voideltuun vuokaan ja paista kakkua 175-asteisessa uunissa 60-70 minuuttia.

Lähde: www. hs.fi/ruoka

Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 82 grammaa

Thya
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vehnäjauho (Sunnuntai), annos 65g19g65kcal2.2g13.2g0.4g0.6g
Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g19g75kcal0g18.6g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.3g0.9kcal0g0.2g0g0g
Neilikka, annos 4g0.5g1.9kcal0g0.4g0g0g
Puolukkasurvos sokeroimaton 13g5kcal0.1g0.9g0.1g0.3g
Kananmuna kuorineen punnittu7.7g10kcal0.8g0g0.7g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 13g42kcal0.3g0.4g4.5g0g
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g6.4g46kcal0.1g0.1g5.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g491kcal7g67.6g21.6g1.8g
Valittu annoskoko78g246kcal3.5g33.8g10.8g0.9g
Annoskoko puolitettuna39g123kcal1.8g16.9g5.4g0.5g
Arvot/100g100g314kcal4.5g43.2g13.8g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=128666