Pirike sanoi...
Helppo ja hyvä resepti!!
keskiviikko 01.07.2009 klo 18:59
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, omega, 1 kpl | 6.9g | 9kcal | 0.9g | 0g | 0.6g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 13g | 51kcal | 0g | 12.6g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 12g | 43kcal | 1.6g | 8.4g | 0.3g | 0.5g | |
Leivinjauhe | 0.4g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.4g | 1.7kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Voi ingman | 6.3g | 45kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Maito,rasvaton (valio) | 6.3g | 2.1kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Maito,rasvaton (valio) | 13g | 4.2kcal | 0.4g | 0.6g | 0g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 6.3g | 25kcal | 0g | 6.3g | 0g | 0g | |
Perunajauho (Pirkka), annos 10g | 1.3g | 4.2kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Raparperi | 13g | 4.2kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 381kcal | 6.4g | 61g | 11.8g | 1.4g | |
Valittu annoskoko | 78g | 190kcal | 3.2g | 30.5g | 5.9g | 0.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 95kcal | 1.6g | 15.3g | 3g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 244kcal | 4.1g | 39.1g | 7.6g | 0.9g |