Tuia sanoi...
Namia on!
sunnuntai 11.09.2011 klo 10:46
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g | 13g | 95kcal | 0g | 0g | 10.6g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 13g | 46kcal | 1.4g | 9.3g | 0.2g | 0.5g | |
Sokeri | 8.6g | 35kcal | 0g | 8.6g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 4g | 5kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 5.3g | 1.7kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.3g | 1.1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Omena, keskikokoinen 200g | 33g | 11kcal | 0.1g | 2.4g | 0.1g | 0.6g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 391kcal | 4.2g | 42g | 22.6g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 78g | 196kcal | 2.1g | 21g | 11.3g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 98kcal | 1.1g | 10.5g | 5.7g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 250kcal | 2.7g | 26.9g | 14.5g | 1.4g |