Kavislasagne

Tästä tulee 1 iso lasagnevuoka.

Juustokastike:
1,5 l maitoa ja 1,5 dl jauhoa sekoitetaan kylmänä ja keitetään.

Lisätään juusto.

Mausteeksi valkopippuria ja suolaa.

Täyte:
1 iso sipuli, 3 paprikaa, 400g sieniä, 4 liemikuutiota, 4-5 purkkia tomaattimurskaa, 8 250g:n pussia kasvissuikaleita.

Ensin täytekerros pohjalle, sitten juustokastike ja sitten levyt. 3 kerrosta (2 levykerrosta).

Päälimmäiseksi juustokastike ja päälle mozzarellaraaste.

Paista 175c uunin keskiosassa 60min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 6865 grammaa

Annemi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lasagnelevy, Myllyn Paras3.1g11kcal0.4g2.2g0g0.1g
Maito, Kevyt17g7.9kcal0.5g0.8g0.3g0g
Vehnäjauho, sunnuntai1.1g3.9kcal0.1g0.8g0g0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa4.3g13kcal1g0g1g0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g18g6.1kcal0.2g1.1g0.1g0g
Herkkusieni, tuore4.6g1.1kcal0.1g0.1g0g0.1g
Paprika, punainen4.6g1.2kcal0g0.2g0g0.1g
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g23g9kcal0.3g1.8g0.1g0g
Kasvisliemikuutio 0.5g1.5kcal0g0.1g0.1g0g
Sipuli (kuorittu)0.9g0.2kcal0g0g0g0g
Mozzarella juustoraaste, valio1.7g5kcal0.4g0g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g120kcal6g14.2g4g0.6g
Valittu annoskoko78g60kcal3g7.1g2g0.3g
Annoskoko puolitettuna39g30kcal1.5g3.6g1g0.2g
Arvot/100g100g77kcal3.8g9.1g2.6g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=148227