Mudcake

Sulata suklaa ja voi, vaahdota munat ja sokeri.

Sekoita suklaa munavaahtoon.

Sen jälkeen sekoita varoivaisesti joukkoon jauhot.

Kaada taikina voideltuun ja jauhoitettuun halkaisijaltaan n. 25 cm vuokaan Paista 200 °C n. 12 min. Tarjoillaan kermavaahdon ja vadelmamelban kanssa.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Noiruus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g15g85kcal1.2g5.6g6.4g0g
Leivontamargariini 80% (Pirkka), annos 100g15g109kcal0g0g12.1g0g
Vehnäjauho puolikarkea 15g51kcal1.5g10.3g0.2g0.5g
Kananmuna kuoreton 17g24kcal2.1g0g1.7g0g
Leivinjauhe 0.4g0.7kcal0g0.1g0g0g
Sokeri 16g65kcal0g16.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana156g668kcal9.6g64.2g40.8g1g
Valittu annoskoko78g334kcal4.8g32.1g20.4g0.5g
Annoskoko puolitettuna39g167kcal2.4g16.1g10.2g0.3g
Arvot/100g100g428kcal6.1g41.1g26.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=158436