Emmanuelin Voileipä
Ja suolaa päälle.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 28 grammaa
Sphinx
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomuruislimppu (Perheleipurit), annos 20g | 56g | 131kcal | 4.5g | 26.1g | 0.9g | 5.7g | |
| Tahini, Macedonian, seesamitahna | 22g | 148kcal | 6g | 1.1g | 13.3g | 0.6g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 557kcal | 21g | 54.4g | 28.4g | 12.6g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 279kcal | 10.5g | 27.2g | 14.2g | 6.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 139kcal | 5.3g | 13.6g | 7.1g | 3.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 357kcal | 13.4g | 34.8g | 18.2g | 8.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu