Tahmea suklaakakku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Margariini 70%, keiju laktoositon		20g	126kcal	0g	0g	14.2g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		10g	33kcal	1g	6.6g	0.1g	0.3g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		2.7g	10kcal	0.5g	0.3g	0.6g	0.8g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		1.1g	4.3kcal	0g	1.1g	0g	0g
3-komponenttiproteiini (Vegetukku), annos 30g		6.8g	26kcal	5.4g	0.6g	0.2g	0g
Siirappi		28g	86kcal	0g	21g	0g	0g
Manteli		10g	58kcal	2.3g	0.6g	5.1g	0.7g
	Annoskoko tuplana	157g	684kcal	18.4g	60.4g	40.4g	3.6g
	Valittu annoskoko	78g	342kcal	9.2g	30.2g	20.2g	1.8g
	Annoskoko puolitettuna	39g	171kcal	4.6g	15.1g	10.1g	0.9g
	Arvot/100g	100g	437kcal	11.7g	38.6g	25.8g	2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu