Ruusukaali-porkkana
Babyporkkana Euroshopper
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 100 grammaa
Nukke
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruusukaali (Findus), annos 100g | 43g | 15kcal | 1.7g | 1.5g | 0.2g | 1.9g | |
| Porkkana | 35g | 12kcal | 0.2g | 2g | 0.1g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 53kcal | 3.8g | 7g | 0.6g | 5.6g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 27kcal | 1.9g | 3.5g | 0.3g | 2.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 13kcal | 1g | 1.8g | 0.2g | 1.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 34kcal | 2.4g | 4.5g | 0.4g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu