Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, ingman | 43g | 27kcal | 1.4g | 2g | 1.5g | 0g | |
Kananmuna, annos 65g | 17g | 21kcal | 1.8g | 0g | 1.5g | 0g | |
Voi (perinteinen meijerivoi) | 1.6g | 12kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
Sokeri | 3.6g | 15kcal | 0g | 3.6g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 14g | 47kcal | 1.4g | 9.7g | 0.2g | 0.5g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 244kcal | 9.2g | 30.6g | 9g | 1g | |
Valittu annoskoko | 78g | 122kcal | 4.6g | 15.3g | 4.5g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 61kcal | 2.3g | 7.7g | 2.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 156kcal | 5.9g | 19.6g | 5.8g | 0.6g |