Karppi letut
Vatkaa munat kuohkeaksi, sulata voi ja lisää muiden aineiden kanssa taikinaan.
Laitoin vielä makua antamaan vaniljauutetta.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Satusirkka
Laitoin vielä makua antamaan vaniljauutetta.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 148 grammaa
Satusirkka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 44g | 62kcal | 5.5g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 13g | 45kcal | 0.3g | 0.4g | 4.6g | 0g | |
| Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 5.8g | 35kcal | 1.2g | 0.4g | 3.1g | 0g | |
| Voi | 13g | 96kcal | 0.2g | 0.1g | 10.8g | 0g | |
| Vehnälese, Liperin mylly | 2.1g | 3kcal | 0.3g | 0.2g | 0.1g | 1.2g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 483kcal | 15g | 2.4g | 46.2g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 241kcal | 7.5g | 1.2g | 23.1g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 121kcal | 3.8g | 0.6g | 11.6g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 310kcal | 9.6g | 1.5g | 29.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu