Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Arkijuustoraaste (Valio) | 23g | 87kcal | 7g | 0g | 6.3g | 0g | |
Tonnikala, Eldorado (paloja vedessä) | 44g | 51kcal | 11.2g | 0g | 0.4g | 0g | |
Kanamuna (Finfood), annos 55g | 8.6g | 12kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Rapsiöljy (Vita d´or), annos 5g | 2.3g | 21kcal | 0g | 0g | 2.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 156g | 342kcal | 37.6g | 0g | 19g | 0g | |
Valittu annoskoko | 78g | 171kcal | 18.8g | 0g | 9.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 39g | 86kcal | 9.4g | 0g | 4.8g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 219kcal | 24.1g | 0g | 12.2g | 0g |