Hirvee ja broiskuu kermapekoniherkkusieni kastikeella 2
Siirry sivulle!
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
Mausteiksi timjamia, mustapippuria, suolaa, valkosipulirouhetta, etc
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1635 grammaa
Jeranen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni säilyke | 11g | 1.9kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.3g | |
| Pekoni, filee, rasvaa 18 g | 6.7g | 15kcal | 1.1g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Broileri, rintafilee, paistettu, nahaton | 23g | 38kcal | 6.4g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 10g | 32kcal | 0.2g | 0.3g | 3.3g | 0g | |
| Hirvenliha, paistettu | 25g | 40kcal | 7.5g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Voi 60% rasvaa | 2.1g | 11kcal | 0g | 0g | 1.3g | 0g | |
| Rypsiöljy | 1.1g | 9kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 295kcal | 30.8g | 0.6g | 18.8g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 147kcal | 15.4g | 0.3g | 9.4g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 74kcal | 7.7g | 0.2g | 4.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 188kcal | 19.7g | 0.4g | 12g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu