Suppilovahveropasta
Lisäksi:
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
suolaa
mustapippuria
rakuunaa
paprikajauhetta
sipulijauhetta
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Leomakkonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kevyt sulatejuusto (Pirkka), annos 30g | 10g | 15kcal | 1.7g | 0g | 1g | 0g | |
| Keitetty makaroni, pasta (1dl 65g), annos 130g | 37g | 35kcal | 1.1g | 7.2g | 0.1g | 0.4g | |
| Kuivattu sieni (siitake) (Metsä), annos 10g | 1.4g | 4kcal | 0.1g | 1g | 0g | 0.2g | |
| Kevyt ruoka 7% (Kasiini foods), annos 200g | 24g | 20kcal | 3.3g | 1g | 1.7g | 0.1g | |
| Sweet Chili Sauce (Lidl), annos 30g | 6.8g | 11kcal | 0g | 2.8g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 171kcal | 12.4g | 24g | 5.6g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 86kcal | 6.2g | 12g | 2.8g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 43kcal | 3.1g | 6g | 1.4g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 109kcal | 7.9g | 15.3g | 3.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu