Lesitiinirahka
Sotke lusikalla sekasin ja nauti
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
Makeutusaine oman maun mukaan
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Girasol
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g | 75g | 44kcal | 6.8g | 3.8g | 0.2g | 0g | |
| Soijalesitiini (AKTIV LECITHIN) (Reformi), annos 10g | 1.5g | 14kcal | 0g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 1.5g | 5.9kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 126kcal | 13.6g | 10.8g | 3.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 63kcal | 6.8g | 5.4g | 1.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 32kcal | 3.4g | 2.7g | 0.8g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 8.7g | 6.9g | 2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu