Mansikka-banaani pirtelö
Laita kaikki aineet blenderiin ja sekoita...
kaada isoihin laseihin...
nauti jälkiruokana tai välipalana
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa
Carppa78
kaada isoihin laseihin...
nauti jälkiruokana tai välipalana
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 330 grammaa
Carppa78
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vaniljajäätelö (Rainbow), annos 100g | 24g | 45kcal | 0.7g | 5.2g | 2.4g | 0g | |
| Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g | 36g | 4.3kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
| Mansikka pakaste (Pirkka), annos 500g | 12g | 4.7kcal | 0.1g | 1.1g | 0.1g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 7.1g | 6kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 120kcal | 1.8g | 17g | 5g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 60kcal | 0.9g | 8.5g | 2.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 30kcal | 0.5g | 4.3g | 1.3g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 1.2g | 10.9g | 3.2g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu