Nachovuoka
Paista jauheliha
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
Sekoita uunivuokaan nachot, jauheliha ja kastikkeet.
Uunissa 225 astetta 5-10min
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 900 grammaa
Dinivian
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nacho Chips, Tex Mex, Santa Maria | 17g | 85kcal | 1.3g | 11.8g | 3.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 26g | 43kcal | 4.9g | 0g | 2.6g | 0g | |
| Salsakastike medium, thick`n´ chunky (Oldelpaso), annos 100g | 17g | 7.3kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
| Juustokastike (Salsa 3 quesos) (Carrefour) | 17g | 11kcal | 0.3g | 0.6g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 156g | 293kcal | 13.6g | 28g | 14.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 78g | 147kcal | 6.8g | 14g | 7.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 39g | 73kcal | 3.4g | 7g | 3.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 188kcal | 8.7g | 17.9g | 9.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu